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    LA BERENJENA

    La Berenjena es fuente de potasio lo cual la hace desintoxicante y diurética; también contiene hierro, fósforo y calcio, lo que la hace ideal para personas con anemia. Controla la presión arterial, combate edemas, estimula intestinos y garantiza el buen funcionamiento del sistema nervioso.

     

    ¡Disfrútala!

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    EN FRUTAS Y VERDURAS
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    Máximo 2 kg. x referencia por cliente

     

    VÁLIDO TODOS LOS MIÉRCOLES

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    LA PIÑA

    La piña es supremamente nutritiva, contiene Vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, ácido fólico, zinc y bromelina, mejora la digestión, destruye parásitos intestinales, desinflama, alivia sinusitis aguda y hasta artritis.

     

    ¡Espérala la próxima semana!

El puerro

Spring onions on a wooden board

Beneficios del puerro para la salud

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El puerro es un vegetal que aporta grandes cantidad de nutrientes esenciales para el buen funcionamiento de nuestro organismo, dentro de sus beneficios y aportes para la salud  se encuentran:

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quiche Lorraine

Quiche de puerro

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El puerro contiene vitaminas A, C y E que ayudan a mantener defensas altas, aprovecha este beneficio con esta rica receta.

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Crema de puerro

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Busca ingredientes en Olímpica y prepara esta deliciosa receta con puerro, encuentra en Olímpica ingredientes.

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Brochetas de puerro y salmón teriyaki

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Aprovecha los beneficios del puerro y prepara esta deliciosa receta para compartir.

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