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    LA BERENJENA

    La Berenjena es fuente de potasio lo cual la hace desintoxicante y diurética; también contiene hierro, fósforo y calcio, lo que la hace ideal para personas con anemia. Controla la presión arterial, combate edemas, estimula intestinos y garantiza el buen funcionamiento del sistema nervioso.

     

    ¡Disfrútala!

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    EN FRUTAS Y VERDURAS
    SELECCIONADAS

    Máximo 2 kg. x referencia por cliente

     

    VÁLIDO TODOS LOS MIÉRCOLES

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    LA PIÑA

    La piña es supremamente nutritiva, contiene Vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6, ácido fólico, zinc y bromelina, mejora la digestión, destruye parásitos intestinales, desinflama, alivia sinusitis aguda y hasta artritis.

     

    ¡Espérala la próxima semana!

El ñame

Tasty potato chips on white background.

Chips de ñame

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  Prepara estos deliciosos chips de ñame, un pasaboca para compartir con amigos o familiares.     Tiempo de preparación: 30 min Tiempo de cocción: 20 min Comensales: 3-4       Ingredientes:   Ñame Olímpica (200g) Aceite de oliva Olímpica (4 cucharadas) Orégano Olímpica (al gusto) Sal Olímpica (al gusto)       Preparación: […]

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ñame

5 propiedades que debes conocer sobre el ñame

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El ñame es un tubérculo con altos contenidos de nutrientes excelentes para el cuidado y la mejora de la salud, por eso hoy quisimos contarte 5 propiedades que debes conocer sobre el ñame   1.Depurativo: Permite la eliminación de impurezas que causan enfermedades a nuestro organismo. 2. Fortalece las defensas: Gracias a su alto contenido […]

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mote

Mote de ñame y queso

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Prepara un Mote de ñame y queso, un delicioso plato de la gastronomía costeña. Encuentra los ingredientes en Olímpica y aquí receta:       Tiempo de preparación: 30 min Tiempo de cocción: 60 min Comensales: 3-4       Ingredientes: Ñame Olímpica (900 g) Queso costeño Olímpica (900 g) Suero Olímpica (30 ml) Ajo Olímpica […]

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