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Una clásica y sencilla ensalada que será ideal para un almuerzo ligero o para acompañar tu asado, descubre cómo preparar aquí ensalada Waldorf.
8 ingeniosos usos para el apio
No solo es muy saludable y refrescante por sus altos contenidos en fibra y agua, además posee sales minerales, folatos, vitaminas E, A y C, entre otros.
Una versión más sana del típico pedido de comida china, prepara este salteado oriental con apio, carne y vegetales y deja a todos con ganas de repetir.
Puedes combinar apio con otras frutas y verduras, no solo para obtener diferentes sabores y nutrientes sino también para aprovechar al máximo sus bondades, conoce estos 5 útiles jugos con apio.