batido de rábano

Batido desintoxicante de rábano  

 

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Prueba este batido desintoxicante de rábano, fácil de preparar y supremamente nutritivo.

 

Tiempo de preparación: 15 minutos

Tiempo de cocción: 10 minutos

Porciones: 1

 

Ingredientes:

Rábano Olímpica (2 unidades)

Zanahoria Olímpica ( ½ unidad)

Manzana Olímpica (1 unidad)

Zumo de limón (2 cucharadas)

Jengibre (2 cucharaditas)

Agua (240 cm3)

Hielo picado (al gusto)

 

Preparación:

Para preparar tu batido de rábano empieza hirviendo el rábano y la zanahoria por 10 minutos, corta en trocitos y reserva.

Licua los ingredientes hervidos con el resto de ingredientes y disfruta, aprovecha al máximo los nutrientes de este batido bebiéndolo en las mañanas en ayunas.