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5 útiles jugos con apio

 

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El apio es fundamental para tu salud gracias a sus múltiples propiedades, puedes combinarlo con otras frutas y verduras, no solo para obtener diferentes sabores y nutrientes sino también para aprovechar al máximo sus bondades, conoce estos 5 útiles jugos con apio.

 

Jugo con apio para reducir hipertensión
Licúa bien 6 tallos de apio sin hojas con 2 zanahorias grandes y 2 limones pelados y en cuartos con dos vasos de agua, bebe de inmediato. Puedes endulzar con gotitas de miel. Tómalo una vez al día.

 

Jugo con apio para la diabetes
Licúa 3 tallos de apio, 1 taza de jugo de zanahoria y 1 papa pelada. Bebe una taza diaria recién preparada.

 

Jugo con apio para problemas digestivos
Licúa o procesa bien 4 ramas de apio con sus hojas, 1 pepino y 2 kiwis en trozos con 1 taza de agua. Bebe un vaso del jugo cuando sientas molestias o preventivamente antes de abundante comida.

 

Jugo con apio para el asma
Hierve 1 taza de leche durante 5 minutos y cuando empiece a hervir agrega 5 ramas de apio. Retira del fuego, cuela y bébela en ayunas.

 

Jugo con apio para adelgazar
Licúa o procesa 3 tallos de apio, 2 rebanadas de piña y el jugo de 2 naranjas, cuela y bebe inmediatamente. Toma un vaso diario en ayunas.